Du 26 octobre au 1er novembre
Lundi : Journée au bord de la mer :)Matin : 1 banane + 1 croissant + 2 tranches de pain de mie ac confiture
Midi : 1 galette de blé noir poireaux/saumon/crème fraîche + 1 crêpe glace vanille/pomme cuite/caramel beurre salé/chantilly + 2 verres de cidre
Soir : 1 morceau de côte de boeuf + haricots verts + fromage de chèvre et brebis ac du pain + 1 yaourt
Mardi : Retour sur Paris après 3 jours d'oxygénation en Bretagne.
Matin : 4 tranches de pains de mie ac confiture
Midi : 1 tranche de jambon cuit + 2 tranches de jambon cru + mâche + fromage de chèvre ac du pain + 1 clémentine
Soir : poisson pané + mélange de légumes + île flottante + grignotage de gâteaux et bonbons dans la voiture :s
Mercredi : Je suis à 64 kg :D Malgré tout ce que j'ai mangé ce week-end, j'ai rien pris!!
Matin : 1 pomme + un peu de raisin + 4 tartines ac confiture + 1 Sojasun
Midi : 1 part de quiche poireaux/saumon + mâche + des chouquettes ^______^
Goûter : 1 banane + 1 galette de riz à l'orange
Soir : un peu de bœuf bourguignon + 1 compote + 1 petit morceau de pain
Jeudi : Lever 7h30...J'ai battu mon record! J'en ai marre de me lever si tôt. Je paierai pour dormir rien qu'une fois jusqu'à 9 ou 10h T_T
Sinon je suis allée voir Clones avec mon copain, c'était pas mal!
Matin : 1 bol de Spécial K + 1 banane + 1 Sojasun + 2 tranches de pain de mie
Midi : 4 petits morceaux de poulet + mâche/tomate/concombre + 1 morceau de fromage de chèvre ac du pain + 1 compote
Goûter : 1 muffin chocolat blanc
Soir : 1 bol de soupe + 3 Coraya + 2 tranches de jambon cru + 1 compote
Vendredi : Ce matin, je monte sur ma balance et un joli 63,4kg s'affiche!!! Pourvu qu'il résiste!!
Matin : 10 amandes + 3 petites tranches de pain aux noisettes + 1 banane + 1 Sojasun
Midi : mélange de légumes + 1 morceau de fromage de chèvre et 1 de brebis ac du pain + 1 compote
Goûter : 1 cookie au chocolat blanc
Soir : repas en famille, goinfrage à l'apéro, le reste du repas ça peut aller...Mais je sens déjà mon poids de ce matin s'envoler -______-'
Sport : 1h d'exos
Samedi : Aujourd'hui je vais voir Jennifer's Body avec mon copain (je vais jalouser Megan Fox je sens >.<), et le soir c'est soirée films d'horreurs avec des amis :)
Matin : 1 bol de Spécial K
Midi : je sais plus
Soir : taboulet + toast chèvre chaud + blinis ac Satsiki + M&M's et Maltesers >_<
Dimanche : Soirée avec deux amies ^______^
Matin : 4 tranches de pains grillés + 1 compote
Midi : 1 cuisse de poulet + salade fenouil/tomates + 1 Sojasun
Soir : 18 California Maki + 1 soupe miso + 1 petite salade
Objectif : 63,5kg > non atteint T_T
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